Mentales Training heisst ein Training, in welchem man die zu trainierende Fähigkeit "im Kopf" oder in der Vorstellung trainiert, indem man sich die Abläufe als psychische Programme vergegenwärtigt.

Mentales Training ist das planmässig wiederholte, bewusste Sich-Vorstellen einer sportlichen Handlung ohne deren gleichzeitig praktische Ausführung (Eberspächer:81)

Literatur:
Hans Eberspächer: Mentales Training
Bernt Spiegel: Die obere Hälfte des Motorrades